güzellik-bakım | Ders Yok

Davines Markasını Yakından Tanıyın

Moda kadar kozmetikte de adından dünya çapında bahsedilen markalara sahip olan İtalya, bu isimlerden bir yenisini Davines ile ortaya koyuyor. İtalyan kökenli saç bakım ürünleri markası Davines, 1983 yılında Parma kentinde, kenti ileri gelen önemli ailelerinden biri Bollati tarafından kurulmuş ve kaliteli bir başlangıç yapmıştır.

İtalya’da doğan dünya devi

İtalya’dan çıkıp dünya çapında yayılan ününü farklı ürünleri ve kuaförlerin vazgeçilmezi olmasını sağlayacak kalitesine borçlu olan Daviness markası önceleri yalnızca kuaförlerden temin edilebilmesi ile 1993 yılında saçına önem verenlerce tanınmaya başlandı.

Güzelliğe en çok önem verildiği ve moda merkezleri olarak bilinen Londra, Paris gibi şehirlerin yanı sıra Meksika gibi dünyanın önde gelen ülkelerinde de sık sık görülmeye başlanan bu ünlü saç bakım ürünü profesyonel isimlerin favori ürünü olmasının yanında vazgeçilmezi de olmaya emin adımlarla ilerlemektedir.

Kendi özgü ürünlerle artan ün

Marka, yalnızca profesyonel kullanıcılar aracılığıyla kendini dünyaya olabildiğince hızlı şekilde tanıtmakla kalmayarak, özel formüllere sahip kendine özgü ürünler üretimi ile de kuaförlerin kalite göstergesi halini aldı. Yalnızca sıradan kuaförlerin değil dünyaca ünlü organizasyonların kuaförlüğünü yapan profesyonel ellerce de sıkça kullanılan Daviness, bunun için ayrıca hatırı sayılır ölçüde Ar-Ge çalışmalarına da imza atmış oldu.

Yalnızca profesyonellerin değil satış noktaları ya da internet aracılığıyla hepimizin temin edebileceği çeşitli ürünleri ile Davines, saçlarına değer verenlerin vazgeçilmezi olacağa benziyor.

Saçlarınızın sağlığı için stresten uzak durun!

Stresin beden ile ruh sağlığımıza verebileceği zararlar konusunda oldukça bilgiliye sahibiz. Ancak saç sağlığınız üzerindeki olumsuz etkileri arasında oldukça şaşırtıcı. Stres durumunda tarağınızda daha fazla kopmuş saç teli görmüşsünüzdür. Veya saç derinizin daha kaşıntılı veya daha hassas olmaktadır.

Hastalıkların olması;

Stres durumu oluşunca bağışıklık sisteminin baskılandığını bilinmektedir. Yaşanan bu karşılıklı bir döngü ile hastalıklar da vücudunuzu strese sokmaktadır. Siz hasta olduğunuz zaman saçlarınızın ihtiyacı olan besinler genellikle vücudun diğer bölgelerine yönlendirilir. Bunun sonucunda saçlarda incelir, saçkıran olabilir, kuru ve çok gergin saç derisi gibi saç sağlığı problemleri gözlenmektedir.

Yetersiz verimli olmayan uyku;

Uykusuzluk genel sağlığımız için oldukça zararlıdır. Aynı zamanda ise saçlarınızı da olumsuz yönde etkilemektedir. Yapılan araştırmalar sonucunda uzmanlar uykusuz ve huzursuz geçen gecelerin saç ve saç derisi problemlerine zemin hazırladığını belirtmektedir. Vücudunuzun yenilenip onarılması için gece boyunca zamana ihtiyaç duyar. Cildin yenilenmesi için de uyku hayati bir bileşendir. Kısacası sağlıklı saçlara sahip olabilmek istiyorsanız uykuya gereken önemi vermeniz kaçınılmaz bir durumdur.

Travmaların yaşanması;

Stres ile beyaz saç arasında bir bağlantı vardır. Stresli olaylardan kaynaklanan travma gibi saç ve saç derisi sağlığı üzerinde büyük etkiye sahiptir. Araştırmalar sonucunda modern dünyanın beraberinde getirdiği stresli yaşam tarzı ve hızlı temposu nedeniyle gençler arasında erken beyazlayan saçlarda artış olduğunu göstermektedir.

Saç derisinin kaşıması;

Stresin sıklıkla görülen belirtisi saç derisinin gerilmesiyle kaşınmasıdır. Bu da çoğu zaman anksiyete ya da huzursuzluk hissinden kaynaklanır. Bu tür problemler saç foliküllerinde kalıcı hasara ve ya uzun vadede erken saç dökülmesine neden olur.

Yoğun iş temposu olması;

Sizleri çok fazla strese sokan işiniz daha rahat yaşam koşullarına sahip olmanızı sağlasa dahi, yoğun iş temposuyla bitkinlik hissi saçlarınızın parlaklığını ve sağlıklı halini kaybetmesine neden olur. Elbette ki, bunun asıl nedeni kötü beslenme ile genel sağlığın ihmal edilmesidir. Yine de tüm bunların saçınız üzerinde direkt olarak etki sahibi olduğunu unutmayın ve bu durumları göz önüne alarak özveride bulunmalısınız.

Diş Teli Nasıl Takılır ve Nasıl Çıkartılır?

Dişlerinde görünüm olarak bozukluk yaşayanlar için diş teli tedavisi uygulanmaktadır. Diş telleri, ortodontistin belirlediği süre içerisinde kişilerin dişlerinde durması gereklidir. Diş tellerinin takılması ve çıkartılması gibi bütün işlemleri yapanlar ortodontistlerdir. Ortodontistler bu konu üzerinde eğitim alan diş hekimleridir. Kişilerin, “Diş teli nasıl takılır?” sorularına en doğru cevabı ortodontistler verebilir.

Diş Teli Nasıl Takılır?

Diş tellini takacak olan ortodontist, dişlerinizi genel bir kontrolden geçirdikten sonra dişlerinizde çürük gibi sorunlar var ise, bir diş hekimine yönlendirerek ya da kendisi tedavi ederek diş teli uygulamasına başlayabilir. Çünkü diş teli tedavisi yapılacak olan dişlerin, sağlıklı olması önemlidir. Diş teli tedavisi süresince, diş çürüğü tedavisi mümkün olmayacağından bu tür sorunları ortadan kaldırmak için baştan tedavi yapılmalıdır.
Sağlıklı olan dişler için daha sonra, ortodontist diş filmi isteyecektir. Diş filmi çekildikten sonra dişlerin tedavi süresi ve diş teli maliyeti gibi pek çok konu da netlik kazanacaktır.
Diş ölçülerinizi alan ortodontist, dişleriniz için uygulanacak olan diş tellerinin hazırlanması için laboratuvara gönderecektir. Bir süre diş tellerinin hazırlanması için bekleyebilirsiniz.
Diş telleriniz hazırlandıktan sonra size bildirilecektir. Ortodontist diş telini dikkatli bir şekilde tek tek yerleştirecektir. Daha sonra diş telini dişlerinizin tutması için bir tutkal ile yapıştıracaktır. Bu tutkalın hızlı bir şekilde kuruması içinde mavi ışık olarak bilinen bir ışık ile diş telini kurutacaktır.

Diş Teli Nasıl Çıkartılır?

Kişiler tedavi başladıktan sonra “Diş teli nasıl takılır?” gibi sorular netlik kazansa da, diş telinin nasıl çıkartılacağı hakkında meraklar sürmektedir. Diş teli takıldıktan sonra ortodontist, sizden belirli periyodlarla kontrole gelmenizi isteyecektir. Bu kontroller genellikle ayda bir kere yapılır. Daha sonra diş teli tedavisi süresinde nelere dikkat etmeniz gerektiği, ortodontist tarafından size detaylı bir şekilde anlatılacaktır. Tedavi süresi bittiğinde ise, diş tellerini ortodontist yavaş yavaş çıkaracaktır. Bu noktada dikkat edilmesi gereken konu ise, dişlerin tedavisi bittikten sonra tekrar eski haline dönmemesi için dişlerin arka kısmına takılan küçük metal parçasıdır. Bu işlemde tamamlandıktan sonra diş teli tedaviniz son bulmuş olacak.

Diş teli fiyatları neye göre farklılık gösterir?

Günlük hayatımızda dişler kişiler için oldukça gerekli olmazsa olmazlar arasında sayılabilecek organlarımızdan biridir.

İnsanların yemek, çiğnemek gibi ihtiyaçlarını yapabilmesi için dişlerin sağlam ve bakımlı olması gerekmektedir. Dişlerde oluşan bazı hataların giderilebilmesi için diş hekimlerinden yardım alınmaktadır. Dişlerdeki oluşan çürüklerin hariçinde dişlerin aralarında açıklık olması insanların gülümsemelerini ve konuşmalarınıda engellemektedir. Bu şekilde olan dişlerin estetik ve görünüm açısından güzel olabilmesi için dişlere uygulabilecek teknikler arasında diş teli uygulaması hekimler tarafından ön görülmektedir. Bu uygulama ile insanlar rahat konuşma ve gülmeye tekrar başlayabilmektedir. Dişlerde uygulanan bu yöntemin maliyetli diş tellerinin metal ve seramik olmasına göre değişmektedir. Uygulamanın uzman hekimler tarafından yapılması insan sağlığı açısından önem taşımaktadır. Diş teli fiyatları metal tel kullanıldığı takdirde seramik diş telinden biraz daha maliyetli olmaktadır. Diş teli fiyatları büyük şehir ve küçük yerleşim merkezlerine görede farklılık göstermektedir. Diş teli fiyatları 12.500_13.000 TL arasında bulunmaktadır. Dişlerdeki bu uygulamalar bir hekim tarafından uygun görülürse yapılmalıdır.

Yapılan diş teli uygulaması en az 2 veya 3 yıl sürmektedir. Çocuklarda görülen süt dişlerinin dökülmesi sonuçunda oluşan seyrek diş çıkartmalarda diş telleri uygulanmaktadır. Çocuklara diş teli takılmasındaki yaş sınırı azami 8 yaş olarak belirlenmektedir. Diş teli taktırmak için güvenebileceginiz bir hastane ve hekim tercih edilmelidir. Biliçsiz yapılan tel taktırma işlemi sonrasında oluşabilecek zorluklar insan sağlığını tehlikeye atabilmektedir.

Diş teli fiyatları özel hekim tercih edildiğinde farklı olabilmektedir. Devlet hastanelerinin ödemeleri yeterli olmaya bilir, bu yüzden halkımızın çogu özel diş hekimlerini tercih etmektedir. Genelde sağlık için taktırılan diş teli bazende estetik görünüm için seçilmektedir.

İnsanlar önceleri diş teli taktırmayı tercih etmezlerdi. Görüntüsünün çirkin olduğunu düşünenler bu uygulamayı seçmemektedirler.Günümüz koşullarında diş telleri daha ince ve zarif olduğu gibi renkleride değişebilmektedir. Artık diş tellerinin takılmasından çekinen insanlarımız kendi sağlıkları ve güzel görünümlü dişler için tercih yapmaktadır. uygulama küçük çocuklarda 8 ve18 yaş üstü insanlarda da rahatlıkla uygulanmaktadır.

Diş Teli Fiyatları Neye Göre Farklılık Gösterir?

İnsanlar çene yapısında veya dişlerinde meydana gelen bozukluklar nedeniyle diş teli taktırmak için diş hekimlerine başvurmaktadırlar. İlk muayeneyle birlikte diş teli taktırmak isteyen kişinin operasyonu da bir anlamda başlamış olur. Ancak ilk muayene de diş teli takılmaz. Öncelikle kişinin ağız yapısı incelenir ve sorunu bulunan diş ya da dişler ya tedavi edilir ya da çekilir. Daha sonra sorun çıkarmasın diye bu şekilde çürüklere dolgu yapılır, çekilmesi gereken dişler de çekilir. Bu işlemden sonra diş teli taktırmak isteyen kişinin ağız yapısına ve çene yapısına uygun bir kalıp hazırlanır. Diş teli standart bir boyuta ya da büyüklüğe sahip değildir. Herkesin ağız yapısına ve çene yapısına göre farklılık göstermektedir. Diş teli taktıracak olan kişiden istenilen fiyat da yine bu kalıba göre değişmektedir. Diş teli fiyatları; kişinin ağız yapısına ve çene yapısına uygun olarak hazırlanan kalıba göre farklılık gösterdiği için, standart bir fiyata tabi değildir. Bu yüzden dişi teli taktıracak olan kişinin muayene olmadan diş teli fiyatı hakkında kesin bir fikir sahibi olması da söz konusu olamaz.

Diş teli fiyatları; diş teli taktıracak olan kişinin ağız ve çene yapısına göre farklılık gösterirken, diş telinin çeşidine göre de farklılık göstermektedir. Diş tellerinin çeşitleri; meyal braketler, lingual(diş arkasına takılan) braketler, porselen braketler ve şeffaf plaklar olmak üzere 4 gruba ayrılmaktadır. Fiyat farklılığı diş telinin çeşidine göre de değişmektedir. Bu yüzden kişinin öncelikle hangi diş telini yaptırmak istediği ve diş hekimine muayene olarak ağız yapısına uygun olan kalıbı hazırlatması önem taşımaktadır. Bunun yanı sıra ağızda sabitlenen diş telleri olduğu gibi; çıkarılıp takılabilen diş telleri de bulunmaktadır. Yine fiyat farklılıkları bu esnada da kendisini göstermektedir.

Genel olarak yetişkinlerde diş arkasına takılan braketler tercih edilmektedir. Diş telinin fazla görünmesini istemeyenler şeffaf plakları tercih etmektedir. Bunun yanı sıra ülkemizde en çok tercih edilen diş telleri ise; metal braketler olmaktadır. İşte bütün bu çeşitler ve kişinin ağız yapısı diş teli fiyatları farklılığını yansıtmaktadır.

Göğüs Estetiği Ameliyatları

Göğüs estetiği yani meme estetiği farklı kategorilerde ele alınmaktadır. Göğüs küçültme, göğüs büyütme, dikleştirme, meme ucu estetiği başta olmak üzere meme şeklinde değişiklik yapmak isteyen ve farklı talepleri olan kadınların yaptırabileceği çeşitlilikte sunulmaktadır. Bunlardan en çok tercih edileni ise meme dikleştirme ameliyatıdır. Meme dikleştirme ameliyatları genç yaşlı her yaş grubu tarafından talep görmektedir. Yaşlanma, kilo verme veya genetik etkenlere bağlı olarak göğsünde mutsuz edici bir sarkma olan her kadın meme dikleştirme ameliyatı yaptırabilir. Emzirme sonrası da gerilen dış deri büzüşüp sarkabilir. Meme dikleştirme ameliyatı ile sarkan derilerin fazlası alınır ve meme başı ve dokusu eski yerine taşınır.

Meme Küçültme Estetiği Nedir? Nasıl yapılır?

Gereğinden fazla büyük memelere sahip olmak hem sağlık hem de estetik anlamda sinir bozucudur. Bazı kadınlarda meme büyüklüğü istenilen seviyenin üstünde olmasının yanı sıra ciddi şekil bozuklukları ve sarkmalarla kendisini göstermektedir. Meme küçültme estetiği ile göğüs dolgunlaştırma, küçültme dikleştirme teknikleri bir arada kullanılarak memeye istenilen şekil verilmektedir. Meme küçültme ameliyatlarında aynı zamanda sarkan fazla deriler alınır ve memeye gerginlik verilir. Bu operasyonda en önem verilen unsurlardan birisi de geniş olan meme halkasının daraltılmasıdır. Yakın zamanda bebek sahibi olma planı olanlar, ameliyatı bebek doğduktan ve emzirme süreci sona erdikten sonra yapılması daha uygundur.

Meme Ucu Estetiği Nedir? Kimler Yaptırabilir?

Meme ucu estetiği sadece kadınlarda değil, erkeklerde de oldukça sık uygulanan estetik operasyonlar arasında yer alıyor. Bazen yalnızca göğüs büyüklüklerine veya şekillerine odaklanılabiliyor. Ancak estetik görünüme sahip meme uçları ile göğüsleriniz oldukça iyi gözükecektir. Meme ucu asimetrik olanlar, kabarık ve büyük olanlar meme ucu estetiği yaptırabilir. Meme ucu sorunları küçük sorun gibi görünse de kadınları mutsuz eden bir sorundur. Giyilen kıyafetlerde meme ucu son derece kötü bir görünüm yaratabilir. Meme ucu estetiği başlı başına bir ameliyat olarak gerçekleştirilir. Estetik ameliyatlarda başarı ve güven için alanında uzman estetik cerrahların ve tam donanımlı kliniklerin tercih edilmesi gerekir.

Saç Ekimi Ameliyatı Nedir? Risk Var Mı?

Saç ekimi ameliyatları cerrahi operasyonlarla yapılır. Bu yüzden son derece ciddiye alınmalıdır. Bu yüzden işinin ehli hekimler tarafından tam donanımlı klinik ve hastanelerde yapılmalıdır. Ucuz diye kesinlikle bu konuda güvenilir olmayan yerler seçilmemelidir. Saç ekimi sonrası ciddi sorun yaşayan kişilerin genel olarak merdiven altı ve izinsiz iş yapan kliniklerde ameliyat olduğu bilinmektedir. Doğru doktoru tercih ettikten sonra, saç ekiminde uygulanacak tedavi yöntemleri ve saçınızın ameliyat sonrası nasıl olacağı konusunda da emin adımlarla ilerleyebilirsiniz. Saç, kafa ve deri analizleri ile saç tipiniz ve tedavide izlenecek yol belirlenir.

Saç Ekimi Ameliyatı Nasıl Yapılıyor?

Öncelikle saç tipi belirlenir. Saç tipi gür veya seyrek olan kişilerde uygulama teknikleri değişkenlik gösterebilir. Saç analizleri yapıldıktan sonra uygulanacak alanda saç ekimi, en doğal ve en kalıcı şekilde uygulanır. Saç ekimi ameliyatlarında lokal anestezi uygulanır. Hasta herhangi bir acı veya ağrı hissetmez. Ameliyat için ense kısmından kıl kökleri alınır. Kıl köklerine greft adı verilir. Ense kısmında yeterli kök bulunamazsa sakal, kol veya bıyık bölgelerinden alınacak köklerle işlem yapılabilir. Greft alınırken en sağlıklı ve en güçlü saç kökleri tercih edilir. Saç ekimi hem cerrahi hem estetik bir işlemdir. Bu yüzden bu alanda uzman ve işinin ehli hekimlerin tercih edilmesi gerekir.

Ekilen Saçlar Doğal Görünür Mü?

Bu ameliyatlarda hedef doğal bir görünüm ile kalıcı kullanım sağlamaktır. Saç ekimlerinde en önem verilen konulardan birisi ekimin alın bölgesine inmemesidir. Hastanın yüz tipi, sağlık durumu ve kafa kısmında boşluk olan alanların durumu ameliyatta dikkat edilmesi gereken unsurlardır. Saç ekimi yapılacak kanallar saçın gelme şekli dikkate alınarak belirlenir. Traşlı veya traşsız olmak üzere iki farklı teknik uygulanır. Saç ekimi sonrası uzayan saçlar bir iki hafta sonra tekrar dökülür. Bu durum sizi endişelendirmesin. Bu gayet normal bir durumdur ve saçlarınız iki üç hafta sonra daha gür bir şekilde çıkacaktır. Operasyon hastanın ekilecek alanına bağlı olarak 5-6 saat ve birkaç saat sürebilir.

Yüz Yogasının Genç Kalmada Etkisi

Her yaşın kendine has bir güzelliği olsa da ileri yaşlarda oluşan cilt kırışıklıkları zamanla sorunlara neden olabilir. Cilde kan akışını hızlandırarak cildin daha taze ve parlak görünmesini sağlamak için düzenli yüz yogası öneren uzmanlar, genç yaşta yüz yogası yapmanın yaşlanma belirtilerini de önlediği konusunda hemfikirdir. Uzakdoğu’ya ev sahipliği yapan yüz yogasının belirli hareketlerinin düzenli olarak uygulanmasının yaşlanmayı geciktirici bir etki yarattığı iddia ediliyor. Yüz kaslarını güçlendirerek kas gelişimine karşı bir antrenman egzersizidir. Yüz ifadelerini ifade etmemize yardımcı olan yüz kaslarının aşırı kullanımı da erken kırışıklara neden olabilir. Bu nedenle bilinçli ve kontrollü araştırma yapılması gerekmektedir. Yoganın zihin ve beden ile bir bütün olarak uygulandığını gözden kaçırmamak gerekir. Hem cildinizi hem de ruhunuzu gençleştiren yüz yogası, cilt dokusunu iyileştirmek için son zamanlarda giderek daha popüler hale gelen bir egzersizdir. Yüz yogası yardımıyla birçoğunu günlük hayatımızda aktif olarak kullanmadığımız yaklaşık 40 yüz kasının çalıştırılmasına yardımcı oluyor.

Yüz için yoga nasıl yapılır?

Gün içerisinde sadece 15 dakika ayırarak yapabileceğiniz yüz yogası ile kırışıklıklardan kısa sürede kurtulabilirsiniz. En Etkili ve En Çok Uygulanan 5 Yüz Yogası Egzersizi

Göz Kapağı Egzersizi… Bu egzersizi göz kapaklarına uygulamak, göz kapaklarını güçlendirmek ve kırışıklık oluşumunu önlemek için çok basit bir yöntemdir. Tek yapmanız gereken kırışıklıkları germek, avuç içi yukarı. O zamana kadar aşağıya bakmayı deneyin. Bu egzersize 1-2 dakika devam edin ve her gün tekrarlayın.

Dudak Şekillendirme Egzersizi… Aynanın karşısında durup kendinizi öperken yapabileceğiniz bu egzersizin farklı amaçlara yönelik çeşitleri bulunmaktadır. Bu egzersizin dudaklarınızı dolgunlaştırmasını istiyorsanız önce nemlendirici ile nemlendirin. Ağzınızda su varmış gibi havayla gargara yapmayı deneyin. Bu iki farklı yöntemi 1 dakika içerisinde uygulamalısınız. Ayrıca dudaklarınızla yapacağınız bir diğer iş de ağzınızla yapmaktır. Havayı üflerken yanaklarınızı ve dudaklarınızı o ile çalıştıracaksınız.

Yanak Çevresi Egzersizi… Çok kolay bir balon şişirme egzersizi ile yerçekimi kuvvetini göz ardı ederek yanaklarınızın sarkmasını önleyebilirsiniz. Ağzınıza yakın tutarak şişirilmiş balondan havayı yavaşça serbest bırakmalı ve bu sırada havaya karşı bir üfleme yapmalısınız. Balonu günde 10 kez şişirebilirsiniz. Bunun düzenli olarak tekrarlanması gereken bir iş olduğunu unutmayınız.

Yanakların dolgunluğu için egzersiz… Günlük egzersizlerin ihmal edilmemesi gereken bu egzersiz ancak düzenli kullanıldığında sonuç verir. Sarkan yanaklarda bile etkili olan bu çalışma, erken yaşta başlarsanız ileride oluşabilecek sarkmaların önüne geçilmesine yardımcı olacaktır. Bu zamanla yanaklarınızı germenizi ve elmacık kemiklerinizin daha dolgun görünmesini sağlar.

Sarkan Yanaklar İçin Egzersiz… “Çin bıyığı” olarak bilinen bu egzersiz, yanakların sarkması durumlarında kullanılır. 2 numarayı bir elin parmaklarıyla katlayın. Sonra parmaklarınızı birleştirin. Bu hareketle sağ ve sol yanakları germeye çalışın. Her esneme için yaklaşık 10 saniye beklemeniz gerekir. Günlük olarak uygulayacağınız bu işe düzenli olarak devam etmeniz gerekiyor.

Yüz Yogası ne verir?

Yüz yogası cilt görünümü bozukluklarını dengeler,

Daha estetik ve eksiksiz bir görünüm sağlar,

Alt yanak bölgesindeki ve çevresindeki sarkmaları düzeltir,

Yüz yogası ile kan dolaşımı hızlanır,

Estetik cerrahiye gerek yoktur, ağrısız ve ağrısız bir yöntem uygularsınız,

Cilt hücrelerini yenileyerek cildin yeni ve canlı olmasını sağlar,

Düzenli kullanım ile yüzde ince ve orantılı bir görünüm oluşturur,

Bunu kısa süreliğine yapıp kendi haline bırakırsanız yüz kaslarınızı yorar. Bu nedenle, başladığınızda sabırlı olmanız ve devam etmeniz gerekir.

YENİLENME VE SAĞLIKLI BİR YAŞAM

Hayatımızın tamamı boyunca birçok yararlı, zararlı yiyecekleri vücudumuzun içine alıp dururuz. Arada sırada iç dünyamızın organlarını da dinlendirmek ve rahatlatmak gerekir. İşte bu olanağı yaşamak için detoks yapmak gerekir. Belli bir zaman aralığında bazı gıdaları hiç tüketmemek ve bol sıvı almak detoksun ilk aşamalarının başında gelir. Düzenli yapılan bir perhiz sonrasında, tüm sindirim ve dolaşım sisteminin üzerinde bulunana yabancı maddelerden kurtulabilirsiniz. Biraz meşakkatli ama sonuçlarında olumlu dönüşler yaşayabilirsiniz. Yoğun hayvansal protein ve yağlı yiyecekleri hayatımızın içinden çıkartamadığımızdan dolayı birçok kalıntı ile yıllarca beraber yaşamak durumunda kalınır. İşte bu atıkların olumsuz sonuçlarının yaşanmaması için arada diyet ve perhiz tarzı yeme şekillerini yaşanması elzemdir.

Sağlıklı bir hayat sürdürmek biz inanların en önemli isteklerinin başında gelir. Detoks neden önemlidir? Olumsuz durumların yol açtığı bazı kötü hastalıklardan ve gençlik görüntümüzün uzu soluklu olması açısından içerde birikmiş atıkların düzenli olarak atılımı gerekmektedir. Bazen bu yediğimiz yiyeceklerden, bazen aldığımız ilaçlardan, kirli hava ve su gibi maddelerin zararlarından ancak detoks programlarını uygulayarak kurtulabiliriz. Bağışıklık sisteminizde bir zayıflama var ise, kilo vermek istiyorsanız, enerji eksikliği, şişkinlik ve kabızlık gibi olayların sonucunda yapılması çok fayda sağlayacaktır. Detoks yaparak organlarımızı rahatlatır ve tazeleriz. Dolaşım ve sindirim sistemimizi üzerindeki yabancı maddelerin atılımı ile daha enerjik ve sağlıklı bir hayat geçirebiliriz.

Detoksun da doğru uygulanma şekilleri vardır. Evde kendi olanaklarınız dahilin de bu sistemi uygulayabileceğiniz gibi, bazı özel klinikler ortamlarında da bu olanaklar uygulanabilmektedir. Özel amaçlı klinikler olan bu sağlık merkezlerinde size uygun beslenme şekilleri, spor, detoks amaçlı verilen bitkisel içecekler bu olayı hızlandırarak vücudunuzun arındırılmasına yardımcı olur. Daha zinde ve dinamik bir yaşama kavuşmak için periyodik zaman aralıklarında bu iç temizleme işlemleri uygulanabilir. Kilo verme çalışmalarında da çok başarılı sonuçlar yaşatır. Bağırsak ve mide fonksiyonlarınızın yenilenmesi ile bir flora etkisi yaşarsınız. Gün içinde oluşan şişliklerden de kurtulmak isteyenlerin yapması gereken harika bir uygulamadır. Fazlalıklardan hemen kurtulabilirsiniz.

Makyaj Yapmanın İnce Ayrıntıları

Kadınlar için güzel ve bakımlı görünmek çok önemlidir. Bunun yolu da cilt bakımı ve makyajdan geçmektedir. Aslında çirkin kadın yoktur ama makyaj yapmayan kadınlar daha solgun ve bakımsız görünür. Makyaj yaparken dikkat edeceğimiz bazı küçük noktalarla daha da güzel görünebiliriz. İşte size denemenizi tavsiye ettiğimiz güzelliğinize güzellik katacak makyaj önerileri .

Kirpikleriniz ne kadar uzun olsa da asla kıvırmadan asla rimelinizi sürmeyin. Maskara seçerken suya dayanıklı ve dolgunlaştırıcı özelliği bulanan bir maskara seçin.

Biraz nemlendirici ile fondöteni karıştırın ve öyle uygulayın. Böylece cildiniz parlamayacak ve doğal bir görünüm kazanacaktır.

Her zaman abartısız bir makyaj için ilk önce rujunuzu sürün ve sonra makyajınıza devam edin.

Kırmızı ruj tercih edecekseniz, elmacık kemiklerinize hafif bir allık sürmeyi tercih edin.

Allığınız şeftali tonlarda ve biraz ışıltılıysa daha harika görüneceğinize inanın.

Gözkapaklarınıza sürdüğünüz ışıltılı bir göz farını, gözlerinizin iç kısımlarına süreceğiniz siyah bir göz kalemiyle tamamlarsanız daha buğulu gözler elde edersiniz unutmayın.

Makyaj Yaparken Hijyene Dikkat Edin

Makyaj her kadının vazgeçilmezleri arasındadır. Makyaj kadının güzelliğini ortaya çıkarır. Makyaj yaparken de hijyene önem vermek gerekir. Çünkü makyaj malzemelerinden bize bulaşan çeşitli hastalıklar vardır.

Makyaj malzemelerinde hijyende dikkat edilecek ilk nokta kaliteli ürün seçmektir. Kalitesiz ürün seçimi cilt kanserlerine davetiye çıkarmaktadır. Makyaja başlamadan ilk kural ellerin güzelce yıkanmasıdır.

Makyaj yaparken elimiz yerine makyaj fırçasını kullanmalıyız. Bu fırçaların temizliğine dikkat etmezsek bu fırçalarda üreyen bakteriler cildimiz için tehlike oluşturur. Bu fırçaların temizliği için bebe şampuanlarını kullanabiliriz.

Makyaj malzemelerin ortaklaşa kullanılışı yapılan en büyük yanlışlıklardandır. Özellikle göz makyajında kullanılan malzemelerin ortak kullanılması gözde iltihaplanmalara ve enfeksiyona neden olabilir.

Makyaj malzemesi alırken son kullanım tarihine dikkat edilmesi gerekir. Son kullanım tarihi geçmiş cilt ürünleri genellikle ciltte yanmalara ve kızarıklığa neden olur.

Makyaj ürünlerinin saklama koşulları da hem hijyen hem de kullanım ömrü açısından önemlidir. Makyaj ürünleri serin olan bir yerde saklamak en doğrusudur.

Makyaj yaparken ve makyaj malzemesi alırken göstereceğimiz önem bize sağlığımız açısından önemlidir.